ATUAÇÃO DA FISIOTERAPIA NA PREVENÇÃO E TRATAMENTO DE LESÕES EM PRATICANTES DE CROSSFIT®: REVISÃO BIBLIOGRÁFICA
DOI:
https://doi.org/10.61228/os.v5i1.83Palabras clave:
Fisioterapia, Crossfit, Lesão, PrevençãoResumen
Crossfit® é uma modalidade esportiva em ascendência que vem chamando atenção por seus diversos exercícios que diferem dos encontrados nas academias tradicionais. Esses exercícios exigem determinado nível de força e boa amplitude de mobilidade articular e podem ocasionar lesões quando feitos sem preparo e orientação devida. Então, torna-se importante a inserção de um tratamento preventivo feito em paralelo com o treinamento da modalidade. O objetivo desta revisão integrativa é mostrar a importância e eficácia da fisioterapia na prevenção de lesões em praticantes de crossfit. Os resultados mostram que as técnicas de liberação miofascial associadas à ventosaterapia, treinos de mobilidade articular, quiropraxia e automobilização do tornozelo são eficazes e, portanto, podem auxiliar na prevenção e tratamento de lesões naqueles que praticam esse esporte.
Descargas
Citas
ALENCAR, T. A. M. D. & MATIAS, K. F. S. Princípios fisiológicos do aquecimento e alongamento muscular na atividade esportiva. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, 16(3), 230-234, 2010. Disponível em: https://www.scielo.br/j/rbme/a/zQfL4XzPMNXYr4pp9T4r5Jt/abstract/?lang=pt. Acesso em: 20 jun. 2023.
ARCANJO, M. N.; LOPES, P. R. A. Ç. A.; CARLOS, S. P.; CERDEIRA, D. E.; LIMA, P. P. P.; ALVES, J. V. Prevalence of musculoskeletal symptoms reported by Crossfit® athletes Motricidade, Edições Desafio Singular, v. 14, n. 1, pp. 259-265. 2018 Disponível em: https://www.proquest.com/openview/a9f21dac464f108215128948e037e5b1/1?pq-origsite=gscholar&cbl=616555. Acesso em: 20 jun. 2023.
BERGERON, M. F et al. Consortium for Health and Military Performance and American College of Sports Medicine consensus paper on extreme conditioning programs in military personnel. Curr Sports Med Rep, [S. l.], v. 10, n. 6, p. 383-389, nov. 2011. Disponível em: https://journals.lww.com/acsm-csmr/Fulltext/2011/11000/Consortium_for_Health_and_Military_Performance_and.15.aspx. Acesso em: 15 mar. 2023.
BRODERICK, C. R et al. Sport for special groups. Medical Journal of Australia, [S. l.], v. 184, n. 6, p. 297-302, mar. 2006. Disponível em: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.5694/j.1326-5377.2006.tb00243.x. Acesso em: 15 fev. 2023.
CROCHEMORE-SILVA, I et al. Prática de atividade física em meio à pandemia da COVID-19: estudo de base populacional em cidade do sul do Brasil. Ciência & Saúde Coletiva, Rio de Janeiro, v. 25, n. 11, p. 4249-4258, nov. 2020. Disponível em: https://www.scielo.br/j/csc/a/VgMDpDhJLhhVKGq5CJLqJGR/?lang=pt. Acesso em: 12 jan. 2023.
CRUZ-DÍAZ, D et al. Ankle-Joint Self-Mobilization and CrossFit Training in Patients With Chronic Ankle Instability: A Randomized Controlled Trial. National Library of Medicine, [S. l.], v. 55, n. 2, p. 159-168, jan. 2020. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31935136/. Acesso em: 5 mar. 2023.
DOMINSKI, F. H. et al. Perfil de lesões em praticantes de CrossFit: revisão sistemática. Fisioterapia E Pesquisa, 25(2), 229–239. https://doi.org/10.1590/1809-2950/17014825022018. Acesso em: 5 out. 2022.
FIGUEIREDO, I et al. A efetividade da fisioterapia na prevenção de lesões em atletas de crossfit. Pesquisa & Educação a Distância, [S. l.], n. 26, p. 1-14, 2021. Disponível em: http://revista.universo.edu.br/index.php?journal=2013EAD1&page=article&op=viewArticle&path%5B%5D=9377. Acesso em: 15 out. 2022.
GLASSMAN, G. Metabolic Conditioning. CrossFit Journal, [S. l.], v. 2, p. 1, jun. 2003. Disponível em: http://library.crossfit.com/free/pdf/10_03_met_cond_glosry.pdf. Acesso em: 15 mar. 2023.
KACZOROWSKA, A et al. Effect of the MobilityWOD training program on functional movement patterns related to the risk of injury in CrossFit practitioners. Acta Gymnica, [S. l.], v. 50, n. 1, p. 3-8, jun. 2020. Disponível em: https://gymnica.upol.cz/artkey/gym-202001-0001_effect_of_the_mobilitywod_training_program_on_functional_movement_patterns_related_to_the_risk_of_injury_in_cro.php. Acesso em: 15 mar. 2023.
MOEHLECKE, D.; FORGIARINI, L. A. Effectiveness of chiropractic adjustment in lumbar pain in crossfit practitioners. Coluna/columna, [S. l.], v. 16, n. 3, p. 193-197, jul./set. 2017. Disponível em: https://www.scielo.br/j/coluna/a/cgmWhppN9Q74s3hgCw53bWj/?lang=en. Acesso em: 5 mar. 2023.
O Valor da Saúde. O que mudou na pandemia e os desejos dos brasileiros para o futuro. Abbott, 16 nov. 2021. Disponível em: https://www.abbottbrasil.com.br/corpnewsroom/nutrition-health-and-wellness/o-valor-da-saude.html. Acesso em: 20, junho 2023
PRESTES, K. F et al. Efeitos da liberação miofascial associada a ventosa na dor lombar e na função de atletas amadores de Crossfit®. Experiências e Evidências em Fisioterapia e Saúde, [S. l.], v. 1, n. 9, p. 1-14, jan./jul. 2022. Disponível em: https://phantomstudio.com.br/index.php/Exper_Evid_Fisioterapia/article/view/2364/pdf. Acesso em: 15 fev. 2023.
REIS, M. G. M.; KULCHESKI, J. E. S. M.; SILVA, L. O. Efeitos de um programa de mobilidade na qualidade de movimento e desempenho de atletas de Crossfit. In: CONGRESSO MULTIDISCIPLINAR, 1, 2020, Apacurama. Anais [...]. Apacurama: FAP, 2020. p. 1-5. Disponível em: https://www.fap.com.br/anais/congresso-multidisciplinar-2020/comunicacao-oral/078.pdf. Acesso em: 5 mar. 2023.
Descargas
Publicado
Cómo citar
Número
Sección
Licencia
Derechos de autor 2025 Omnia Sapientiae

Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución 4.0.
Los autores que publican en esta revista aceptan las siguientes condiciones:
- Los autores conservan los derechos de autor y conceden a Omnia Sapientiae el derecho de primera publicación, quedando el trabajo simultáneamente licenciado bajo la Licencia Creative Commons Attribution, que permite compartir el trabajo siempre que se reconozca la autoría y la publicación inicial en esta revista.
- Los autores están autorizados a celebrar contratos adicionales por separado para la distribución no exclusiva de la versión del trabajo publicada en esta revista (por ejemplo, publicar en un repositorio institucional o como capítulo de un libro), siempre que se reconozca e indique la autoría y la publicación inicial en esta revista.
- Los autores tienen permiso y se les anima a publicar y distribuir su trabajo en línea (por ejemplo, en repositorios institucionales o en su página personal) en cualquier momento tras la finalización de todo el proceso editorial, ya que esto puede generar cambios productivos, así como aumentar el impacto y las citas del trabajo publicado (véase El efecto del acceso abierto).



